Thứ Năm, Tháng Mười 1, 2020
Home Ăn gì đẹp Thức uống cho phái đẹp 5 Loại Thức Uống Ban Đêm Cho Một Làn Da Tươi Trẻ

5 Loại Thức Uống Ban Đêm Cho Một Làn Da Tươi Trẻ

Sau một ngày hoạt động hay học tập, làm việc mệt mỏi thì đêm chính là lúc làn da của bạn được thư giản và có cơ hội để tái tạo lại. Bên cạnh việc sử dụng những loại mỹ phẩm để chăm sóc da thì chỉ với cách là uống những loại thức uống này, bạn đã có thể cung cấp rất nhiều vitamin và dưỡng chất cho một làn da khỏe mạnh rồi đấy?

Cùng khám phá xem đó là những loại thức uống nào nhé ! 

1. Một ly sữa ấm 

sữa

Một ly sữa ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn vừa đốt cháy năng lượng, chất béo dư thừa trong cơ thể, vừa cung cấp nhiều dưỡng chất rất tốt cho làn da của bạn. Các loại vi chất và hàm lượng dinh dưỡng cao trong sữa sẽ được hấp thụ vào trong da và giúp da bạn mềm mịn và được cải thiện rõ rệt.

 2. Nước ép cà chua

cà chua

Cà chua vốn được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể cũng như việc làm đẹp. Vì vậy, một ly nước ép cà chua trước khi đi ngủ cũng là cách khiến cho da dẻ và cơ thể bạn luôn được đẹp và khỏe mạnh đấy. Nước ép cà chua đặc biệt sẽ mang lại hiệu quả cao cho da khi thời tiết khô hanh vì chúng có chứa hàm lượng cao các chất vitamin và khả năng chống oxy hóa tuyệt vời. Đặc biệt, cà chua có chứa tới 94,5% lượng nước tự nhiên nên sẽ giúp da luôn được cấp ẩm đầy đủ. Một làn da trắng mịn, tươi mới không còn xa vời với tầm tay phải không nào? 

3. Nước trà xanh mật ong

trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều OTPP rất tốt cho sức khỏe, hệ tim mạch, chống lão hóa và đặc biệt chúng cũng rất tốt cho da bạn nữa đấy. Uống một cốc trà xanh loãng pha với nhỏ trước khi đi ngủ sẽ giúp cho các hoạt chất này ngấm sâu vào cơ thể, giúp da bạn luôn căng tràn sức sống. Lưu ý rằng không nên uống quá nhiều hay uống quá đặc vì chúng sẽ khiến bạn thao thức, trằn trọc vì khó ngủ đấy nhé. 

4. Mật ong pha loãng

nuoc-mat-ong

Mật ong, từ xưa đến nay, luôn được biết đến với những tác dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe cũng như trong vấn đề làm đẹp. Trước khi đi ngủ, bạn pha 1 thìa mật ong vào 1 cốc nước ấm để uống sẽ giúp bạn vừa có thể giảm cân, vừa cải thiện làn da một cách rõ rệt đấy. Sở dĩ như vậy vì mật ong vốn là một sản phẩm tự nhiên có chứa nhiều loại vitamin như A, B, C… và các chất chống oxy hóa nên sẽ giúp da bạn luôn được tươi trẻ, mịn màng và căng tràn sức sống. 

5. Nước lọc ấm 

nước lọc

Có thể bạn không biết rằng, một ly nước lọc ấm trước khi đi ngủ là việc vô cùng đơn giản nhưng lại giúp thanh lọc cơ thể và khiến da trở nên đẹp hơn rất nhiều. Uống đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ, chỉ trong một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ mà nó đem lại đấy.

Chúc các bạn sẽ có một làn da tươi trẻ và luôn căng tràn sức sống với những loại thức uống này nhé ! 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Hô biến đôi mi đẹp như ý khi dùng dầu dừa dưỡng mi

Xưa nay, đôi mắt luôn được yêu kiều dành cho cái tên gọi là cửa sổ tâm hồn, nên một đôi mắt với đôi...

Hướng dẫn tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu

 Đã là con gái thì hẳn bạn nào cũng đã nghe qua cách tô son xí muội phải không nào. Tô son xí nguội...

Mi Cong Dày Quyến Rũ Với “Skill” Chuốt Mi Thần Thánh

Chỉ với vài ba tuyệt chiêu chuốt mascara cực đỉnh để có hàng mi cong dày đầy ma lực! Làm sao để có hàn mi...

Bye Bye Blemish Drying Lotion- Chấm Đến Đâu Sạch Mụn Đến Đó

Bye Bye Blemish Drying Lotion vũ khí chống lại mụn siêu hiệu quả, được đánh giá cao của các chuyên gia make-up mà bất...

Recent Comments