Các Vấn Đề Về Da Khi Mang Thai Mẹ Bầu Cần Lưu Ý

Thanh Diệu

Làn da khi mang thai của các mẹ bầu thường sẽ gặp phải một số vấn đề. Các mẹ bầu cần lưu tâm để không quá “hoảng hốt” khi nó xảy đến nhé!vấn đề về da khi mang thai

Cùng với sự thay đổi trong cơ thể thì da của các mẹ bầu cũng gặp không ít vấn đề. Các hormone thai kỳ khiến làn da trở nên “mỏng manh yếu đuối” hơn lúc nào hết. Và thừa cơ hội này mụn, tàn nhan, sạm da, nám da…thi nhau tấn công. Có một số rất rất ít các mẹ có là da đẹp khi mang thai. Còn lại thì không gặp chuyện này cũng gặp chuyện kia. Các mẹ đừng quá lo lắng nhé! Bài viết này sẽ giúp các mẹ phòng ngừa và “giải quyết” những vấn đề về da khi mang thai.

1.Sạm da

Đây là vấn đề về da khi mang thai mà hầu hết các mẹ bầu thường gặp phải. Lúc nào tới giờ da phụ nữ và ánh nắng mặt trời vốn “chẳng ưa gì nhau”. Da rất dễ bị ánh nắng tấn công và trở nên đen sạm. Giờ đây khi mang thai, hệ thống phòng thủ trở nên “yếu đuối”. Đây chính là “cơ hội tốt” để ánh nắng mặt trời tấn công da của bạn. Việc này khiến các hắc tố tăng trưởng một cách “nhiệt tình”. Hệ quả là sự xuất hiện của đốm nâu quanh má, mũi, trán và môi!

Cách đơn giản để hạn chế vấn đề này là giảm sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Kết thân với kem chống nắng chính là quyết định đúng đắn của bạn. Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà. Nhớ đội mũ rộng vành và mặc đồ dài để bảo vệ da. Ngay khi ở trong nhà bạn cũng cần dùng tới kem chống nắng nhé. Ánh nắng mặt trời vẫn có thể xuyên qua của kính để tấn công da bạn đấy! Một điều nữa là nếu không có gì quan trọng, bạn nên hạn chế ra ngoài vào buổi trưa. Khoảng thời gian từ 10h đến 15h là lúc ánh  nắng mặt trời gay gắt nhất.

vấn đề về da khi mang thai, bà bầu phơi nắng
Bà bầu nên phơi nắng vào lúc sáng sớm

Các bác sĩ thường sẽ khuyên các mẹ bầu nên phơi nắng để bổ sung vitamin D. Nhưng nếu da các mẹ nhạy cảm và có dấu hiệu bị sạm các mẹ nên phơi nắng lúc sáng sớm, khi mặt trời vừa lên những tia nắng đầu tiên. Các mẹ nhớ che chắn vùng mặt thật kỹ khi phơi nắng để bảo vệ da khi mang thai. Các mẹ cũng có thể bổ sung vitamin D qua đường ăn uống.

2.Da nhờn và bị mụn

Hàm lượng progesterone khi bạn mang bầu sẽ tăng cao. Nhất là trong những tháng cuối thai kỳ và làm bạn có gương mặt lúc nào cũng bóng loáng. Việc này khá khó chịu. Đồng thời hormone androgen cũng kích thích tuyến dầu dưới da hoạt động miệt mài. Da nhiều dầu nhờn sẽ làm bít lỗ chân lông và dẫn đến việc mụn thi nhau “nở hoa”! Thường gặp nhất là mụn trứng cá, đáng sợ nhất là mụn bọc, mụn mủ!vấn đề về da khi mang thai, da nhờn bị mụn

Để “chống chọi” với việc này chỉ có một cách. Bạn nên giữ cho da luôn sạch sẽ bằng việc rửa mặt ngày hai lần sáng và tối. Thời gian mang bầu việc sử dụng mỹ phẩm là khá phức tạp và cần đến sự chỉ định của bác sĩ. Vậy nên mẹ bầu có thể dùng các sản phẩm có tác dụng trị mụn từ thiên nhiên như nghệ để chăm sóc da. Đắp mặt nạ dưa leo hay trứng gà cũng giúp mẹ bầu bớt bị mụn.

3.Da khô và ngứa

Ngược lại với các mẹ có da dầu, khi mang thai tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Thì với những mẹ có da khô sẽ gặp vấn đề “đã khô nay còn khô hơn”! Các mẹ sẽ cảm thấy có một số vùng da trên cơ thể bị kéo căng, mẫn cảm. Một số nơi như bụng, đùi, ngực, lòng bàn tay…da khô, đỏ và ngứa. Một số mẹ còn bị những nốt phát ban đỏ nơi bụng hay quanh rốn.

Để chống chọi với những cơn ngứa, các mẹ hãy đắp lên da những miếng gạc thấm sữa ấm. Sữa ấm sẽ giúp da mềm, ẩm, bớt kích ứng và dễ chịu hơn. Các mẹ nên lưu ý khi dùng mỹ phẩm, hãy lựa chọn thật cẩn thận để bảo vệ da khi mang thai. Những loại cần thiết như sữa rửa mặt các mẹ nên chọn loại có nguồn gốc thiên nhiên với thành phần dịu nhẹ và không có hương liệu tổng hợp.vấn đề về da khi mang thai, da khô và bị ngứa

Những vết rạn da cũng là bắt nguồn từ việc da bị khô, thiếu sự đàn hồi. Việc mang bầu khiến các mẹ tăng cân khá nhanh làm cho da vùng bụng, đùi, ngực xuất hiện những vết rạn. Các mẹ nên có sự đề phòng từ trước vì việc này là rất dễ xảy ra. Không cần thiết các mẹ phải dùng những sản phẩm đắt tiền. Các mẹ có thể sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên để bôi da từ tháng thứ 2 khi mang thai. Một số loại tinh dầu có thể giúp mẹ đối phó rạn da là dầu dừa, dầu tầm xuân, bơ ca cao, dầu vitamin E…

***Lưu ý khi chăm sóc da lúc mang thai

-Luôn rửa mặt sạch để da không bóng nhờn và tạo cơ hội cho mụn phát triển

-Luôn uống đủ nước để cung cấp cho cơ thể hoạt động khỏe mạnh và cho da luôn ẩm mượt

-Thường xuyên dưỡng ẩm cho da bằng các loại nguyên liệu thiên nhiên an toàn

-Bổ sung vitamin C để tăng cường sản xuất collagen, chống sự tấn công của các gốc tự do gây lão hóa da

-Bổ sung omega 3 để da luôn có độ đàn hồi, hạn chế nếp nhăn da

-Tâm lý luôn thoải mái, tránh lo lắng hay áp lực cũng là một cách để làn da khi mang thai luôn đẹp.

 

 

"Thả tim" bài viết này

Chia sẻ

Bình luận

TIN MỚI NHẤT
0 0

Những Thỏi Son Có SPF Giá Hạt Dẻ Mà Bạn Chưa Biết

Các nàng thường chỉ chú trọng thoa kem chống nắng bảo vệ cho da mà lại quên môi của mình cũng cần được bảo vệ. Ngoài chuyện chăm chỉ chống nắng cho da thì các nàng nhớ trang bị thêm những thỏi son dưỡng có khả năng chống nắng để môi luôn hồng hào...

Review