Cách Chăm Sóc Da Trong Những Ngày Hè Mà Bạn Cần Phải Biết

Quỳnh Hoa

Có thể nói, bảo vệ chăm sóc da ngày nay là một trong những việc làm cần thiết hàng ngày của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng giữ cho da mình luôn trắng sáng, mịn màng đặc biệt là trong tiết trời nóng bức, oi ả. Vậy làm sao để da luôn đẹp trong tiết trời mùa hè?

 Cùng tìm hiểu cách chăm sóc da trong những ngày hè ngay bây giờ nhé !  

1. Giữ da luôn sạch sẽ

giữ da sạch sẽ

Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao hơn sẽ làm da tiết chất nhờn nhiều hơn, đặc biệt dễ bị nhiễm khuẩn do đó phải giữ da luôn sạch và thông thoáng. Cách tốt nhất là bạn nên chăm chỉ đắp mặt nạ khi ở nhà, tẩy da chết đều đặn hàng tuần… và thường xuyên tắm rửa khi đi từ ngoài về nhà. 

2. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

hạn chế tiếp xúc với nắng

Ánh nắng mặt trời từ 9h sáng trở đi có chứa rất nhiều tia cực tím không chỉ khiến da bị sạm đen mà còn khiến da bị lão hóa sớm. Cho nên, khi phải ra ngoài đường, bạn nên mặc áo chống nắng, đội mũ, che ô, đeo khẩu trang… và kính râm để bảo vệ cho da mình tránh phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

3. Sử dụng kem chống nắng

thoa kem chống nắng

Kem chống nắng là giải pháp được nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng sẽ có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi kem nhưng điều quan trọng hơn đó là bạn cần chọn loại kem có chỉ số SPH phù hợp với thời tiết và làn da của mình nhé ! 

4. Dưỡng ẩm

dưỡng ẩm

Bạn đừng nghĩ mùa hè da tiết nhiều dầu, lúc nào cũng bóng nhẫy mà cho rằng việc dưỡng ẩm sẽ khiến tình trạng này của da ngày càng tồi tệ hơn. Dù bạn thuộc kiểu da nào hay trong bất kì thời tiết nào thì việc dưỡng ẩm cho da vẫn là điều vô cùng cần thiết. Đây là một trong những bước chăm sóc da cơ bản cần phải có để da luôn tươi tắn và khỏe mạnh.

 

5. Uống nhiều nước

uống nước

Mùa hè khiến cơ thể bạn dễ bị mất nước hơn. Vì vậy, bạn cần phải uống nhiều nước để bung sung cho cơ thể lượng nước đã mất. Theo các chuyên gia nghien cứu, mỗi ngày bạn nên uống khoảng 2,5 lít nước để đảm bảo cho da luôn thông thoáng và giữ được độ ẩm cần thiết.

6. Ăn uống điều độ

ăn uống

Ngoài việc chăm sóc da như hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bôi kem dưỡng ẩm đều đặn… thì việc có một chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh sẽ giúp bạn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho da luôn tươi trẻ, căng mọng. Bạn nên tích cực ăn, uống những loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, vitamin E, Omega-3 hay canxi để da luôn được đẹp bất chấp nắng hè nhé ! 

Với một vài cách chăm sóc da trong những ngày hè ở phía trên thì những ánh nắng chói chang hay bụi bẩn, tia cực tím… sẽ không còn là nỗi đe dọa đến làn da của chúng ta phải không các bạn.

Chúc các bạn sẽ có làn da luôn trắng hồng, tươi trẻ trong những ngày hè nhé ! 

"Thả tim" bài viết này

Chia sẻ

Bình luận

TIN MỚI NHẤT
0 0
Lợi ích tuyệt vời của dầu dừa

Hô biến đôi mi đẹp như ý khi dùng dầu dừa dưỡng mi

Xưa nay, đôi mắt luôn được yêu kiều dành cho cái tên gọi là cửa sổ tâm hồn, nên một đôi mắt với đôi mi đẹp cuốn hút sẽ luôn là niềm khao khát của các nàng phải không nào. Nhưng khi chẳng may sở hữu phải đôi mi ngắn củn thì các nàng cũng đừng nên lo...

0 0
Hướng dẫn cách tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu cho các nàng.

Hướng dẫn tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu

 Đã là con gái thì hẳn bạn nào cũng đã nghe qua cách tô son xí muội phải không nào. Tô son xí nguội là cách tô đậm ở lòng môi và nhạt dần về viền. Cách tô son này sẽ giúp bạn trông rất nữ tính và cực kỳ đáng yêu nha. Nhưng có chắc là bạn đã tô son...

2 0

Mi Cong Dày Quyến Rũ Với “Skill” Chuốt Mi Thần Thánh

Chỉ với vài ba tuyệt chiêu chuốt mascara cực đỉnh để có hàng mi cong dày đầy ma lực! Làm sao để có hàn mi cong dày trong tíc tắc? Nếu bạn đang gặp các vấn đề rắc rối: vón cục, rụng mi khi chuốc, mi bị gãy khúc, mi trông kém tự nhiên..v..v.  Với...

0 0
massage mắt đánh bay bọng mắt

Massage Mắt Ngay Đi Nếu Không Muốn Bị Quầng Thâm Và Bọng Mắt

Nếu không muốn ra đường với khuôn mặt không khác gì “panda” thì các nàng phải thường xuyên chăm chút cho đôi mắt của mình nhé. Những cách massage mắt dưới đây sẽ giúp cho bạn loại bỏ đáng kể quầng thâm và bọng mắt đó. Thói quen sinh hoạt không lành...

Review