Detox Và Những Lợi Ích Tuyệt Vời Có Thể Bạn Chưa Biết

Trong thời gian gần đây, xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bằng detox đang được nhiều chị em quan tâm và ưa chuộng. Vậy bạn có thắc mắc tại sao detox lại được yêu thích đến vậy không? Hay bạn đã biết hết những công dụng tuyệt vời của các loại detox chưa? 

detox và những công dụng

Cùng tìm hiểu về những lợi ích mà detox mang lại đối với cơ thể cũng như sức khỏe của bạn nhé !

1. Đem đến năng lượng dồi dào

detox đem đến năng lượng dồi dào

Nhiều người sau khi sử dụng detox chia sẻ rằng mình luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng. Sở dĩ có điều như vậy là vì khi detox, bạn sẽ phải cắt giảm lượng đường, chất béo hay caffein và thay thế chúng bằng các loại hoa quả và rau củ quả xanh. Việc sử dụng nhiều những loại hoa quả sẽ giúp đem đến cho bạn một năng lượng tự nhiên dồi dào và cung cấp đầy đủ nước cũng như các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. 

2. Thải độc

Có thể bạn chưa biết nhưng hằng ngày, mỗi chúng ta đều phải đối mặt với sự tấn công của các loại chất gây hại mà cơ thể không tự đào thải hết được. Chất độc này có thể xuất hiện ở khắp mọi nơi: từ không khí, thức ăn, đồ vật…hay thậm chí cả nước uống. Đặc biệt, chính cơ thể bạn cũng sẽ sản sinh ra các chất độc hại khi bạn gặp stress, chuyện đau buồn hay chịu áp lực từ những lí do khác nhau của cuộc sống. 

Tất cả các lượng chất độc này, nếu được tích tụ lâu trong cơ thể sẽ có thể nảy sinh ra nhiều loại bệnh tật và “bùng phát” bất cứ lúc nào. Vì vậy, sử dụng detox là vô cùng cần thiết vì nó sẽ giúp hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, loại bỏ các loại độc tố ra ngoài từ những loại thực phẩm từ thiên nhiên, mang lại một cơ thể khỏe mạnh như bạn mong muốn. 

3. Giảm cân

detox giúp giảm cân

Thông thường, khi sử dụng detox, bạn sẽ tự phải điều chỉnh chế độ ăn uống cân đối và hợp lý hơn, giảm thiểu các thực phẩm dư thừa năng lượng và có hại cho sức khỏe. Chính vì vậy nên điều này cũng đã góp phần giúp bạn giảm được mức năng lượng được đưa vào trong cơ thể và ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa.

Ngoài ra chính vì hoạt động thanh lọc cơ thể cũng thường yêu cầu bạn có sự vận động thường xuyên, đều đặn mỗi ngày. Do đó sẽ giúp cơ thể bạn tăng chuyển hóa, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng hơn. Từ đó đem lại một cơ thể nhẹ nhàng, vóc dáng thon gọn, quyến rũ. 

4. Cải thiện hệ miễn dịch

Thận là một trong những cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình thanh lọc cơ thể bằng cách làm sạch các độc tốc có trong máu và thải chúng ra ngoài bằng đường nước tiểu. Ngoài ra, thận còn giúp duy trì các chất dịch trong cơ thể luôn ở mức ổn định. Vì vậy việc thanh lọc cơ thể không chỉ giúp hỗ trợ chức năng đào thải của thận hoạt động tốt hơn mà còn giúp điều hòa huyết áp, cân bằng các chất điện giải và giúp cho nhịp tim được ổn định hơn. 

Không chỉ thận, một cơ quan bài tiết khác cũng không kém phần quan trọng đó chính là đại tràng. Một hệ tiêu hóa muốn khỏe mạnh thì cần có khoảng 85% lợi khuẩn và không được quá 15% hại khuẩn. Hại khuẩn chính là một trong các nguyên nhân gây ra các bệnh về đường tiêu hóa như viêm loét dạ dày, ngộ độc thực phẩm, viêm ruột, tiêu chảy, táo bón.. Sử dụng detox sẽ giúp bạn đảm bảo cho lợi khuẩn của hệ tiêu hóa luôn được duy trì, từ đó giúp cơ thể tránh được các loại bệnh tật phiền toái như đã nói ở trên. 

5. Làm đẹp da 

detox giúp làm dẹp da

Không chỉ giúp đem lại cơ thể dồi dào năng lượng, mà detox còn giúp giữ được làn da luôn mịn màng, trắng hồng và tươi tắn. Sở dĩ mà detox làm được như vậy đó chính là chúng hoạt động chủ yếu dựa trên việc sử dụng các loại hoa quả và rau xanh.. nên đây chính là những nguồn cung cấp chất xơ, các loại vitamin như vitamin C, vitamin E, các khoáng chất nên vô cùng tốt cho da. Đặc biệt các loại hoa quả như táo, cam, chanh, dâu, việt quất, dứa.. chính là những loại hoa quả có tác dụng chống lại oxy hóa, ngăn chặn lại sự lão hóa, đem lại một “làn da không tuổi” cho bạn đó ! 

6. Ngăn ngừa ung thư

detox giúp ngừa ung thư

Theo một nghiên cứu đã được công bố trên Americon Jounal Public Health, những bệnh nhân bị ung thư mô tế bào mềm loại sarcoma phần lớn là do họ bị nhiễm độc hóa từ chất diệt cỏ dại 2,4D ( chất này thường được sử dụng trong vườn ). Bên cạnh đó, những người trưởng thành khi tiếp xúc thường xuyên với các loại hóa chất cỏ dại như chlorophenoxy có thể sẽ bị ung thư phổi, ung thư bao tử, ung thư máu…

Chính vì vậy, việc sử dụng detox kịp thời sẽ giúp bạn nhanh chóng đào thải được hết các loại độc tố cũng như các chất độc hại trong cơ thể ra bên ngoài. Từ đó sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, tránh được các bệnh ung thư đáng sợ. 

Trên đây là 6 công dụng tuyệt vời của detox mà The VOUX đem lại. Chúng mình tin rằng, sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ có những thông tin bổ ích cũng như những quyết định đúng đắn trong việc sử dụng loại nước detox này.

Đừng ngại ngần mà không thử, những hiệu quả không thể ngờ được đang chờ bạn ở phía trước đấy !

 

Bài viết mới

Review