Giãi Mã Collagen Những Điều Có Thể Bạn Chưa Bao Giờ Biết

Kim Tuyền

Tuổi thanh xuân của con gái khi bước qua ngưỡng 20 trôi qua nhanh lắm. Vậy nên lúc này là lúc bắt đầu băn khoăn, lo lắng về những dấu hiệu của tuổi tác. Đương nhiên các nàng không thể “đợi nước đến chân mới nhảy”. Nguyên tắc chống lão hóa từ tuổi 20 có thể với các cô nàng yêu thích làm đẹp đều đã nắm rõ trong lòng bàn tay. Dưới đây, bạn hãy cùng Beleza giải mã Collagen là như thế nào nhé? Để cùng tìm hiểu xem collagen đã gắn liền với công cuộc chống lão hóa như thế nào cho da. Và cần phải bổ sung collagen như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất cho da.

Collagen là gì?
Collagen là gì?

Collagen là một loại protein được tìm thấy ở động vât, nhất là trong các mô thịt và mô liên kết của động vật có vú. Collagen là một thành phần chính của các mô liên kết. Chức năng chính của collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau.

Nếu muốn dễ hiểu hơn, có thể nói collagen là chất keo kết dính tất cả các bộ phận trên cơ thể. Khi không có collagen thì cơ thể con người cũng chỉ như những phần bị rời rạc.

Tác dụng của collagen với làn da

Collagen là một nhân tố cực kì quan trọng giúp duy trì sự trẻ trung cho làn da. 

tác dụng của collagen với da

Trong cơ thể con người Collagen chiếm tới 80% trong mô liên kết và 30% protein. Chính vì vậy nó giúp cơ thể hoạt động tốt hơn. Duy trì độ đàn hồi của da, trả lại sự mịn màng & độ sáng của da & tóc. Thêm vào đó, còn chống lại mọi dấu hiệu của lão hóa & chữa các bệnh về khớp.

Với cấu trúc của làn da, collagen chiếm khoảng 70%. Ngoài chức năng kết nối các tế bào lại với nhau, collagen còn duy trì sự đàn hồi của da tốt hơn.

Bên cạnh đó, collagen còn giúp các vết thương nhanh lành sẹo.  Nhờ khả năng tự sản sinh ra các tế bào da mới. Cho nên làn da sẽ nhanh chóng hồi sinh, cả các vết thâm cũng mờ đi dần. Khi thiếu hụt collagen sẽ dẫn đến nhiều vấn đề diễn ra cho da như: da khô dễ bong tróc, sạm da, nhiều nếp nhăn hay thậm chí bị chảy xệ.

Đối với cuộc chiến chống lại các dấu hiệu lão hóa thì việc duy trì collagen trong cơ thể là điều hết sức quan trọng.

Độ đàn hồi giúp da giãn nở ra mỗi khi cười hay nheo mắt và co về trạng thái cũ khi ngừng các hoạt động trên
Độ đàn hồi giúp da giãn nở ra mỗi khi cười hay nheo mắt và co về trạng thái cũ khi ngừng các hoạt động trên

Có nên bổ sung Collagen?

 

Sự thoái hóa collagen thường thấy nhất trong giai đoạn từ 30 tuổi trở đi
Sự thoái hóa collagen thường thấy nhất trong giai đoạn từ 30 tuổi trở đi

Cũng như mọi tế bào khác trên cơ thể, collagen cũng sẽ bị già nua và chết đi. Thống thường sự thoái hóa collagen xảy ra nhiều nhất là ở giai đoạn 30 tuổi trở đi. Hoặc có thể là sớm hơn tùy thuộc thể trạng của mỗi người.

Sử dụng thêm collagen để bổ sung thêm lượng collagen bị thiếu hụt bên trong cơ thể. Để mà kết nối các tế bào lại, kích thích quá trình trao đổi chất của da & tạo độ đàn hồi hơn. Ngoài ra, còn tác động tích cực đến việc sản sinh ra nhiều tế bào da mới hơn. Và cả chức năng tự phục hồi sự tái sinh, từ đó các vết thâm cũng mờ dần. 

Độ tuổi:

  • Sau độ tuổi 25: Lượng tổng hợp collagen trong cơ thể sẽ bị giảm dần. Biểu hiện dễ thấy là da nhiều tàn nhang, mụn & nám diễn ra nhiều hơn. Hơn nữa móng cũng yếu dần, tóc dễ bị gãy rụng. Cho nên lúc này bạn cần bổ sung collagen đều đặn hàng ngày khoảng 5000mg collagen để mà kịp thời bổ sung lượng collagen thiếu hụt trước đó.
  • Ngay cả kgi bạn đang ở độ tuổi từ 20 đến 24: Nếu như da gặp các biểu hiện trên, cũng nên tích cực bổ sung collagen đến khi nào thấy cơ thể trở lại bình thường thì ngưng dùng nhé.
Bô sung collagen ở độ tuổi 20 là hợp lý nhất cho cơ thể

 

Một số hình thức bổ sung Collagen phổ biến 

Có 3 phương thức để bổ sung collagen là theo đường uống, đường bôi và đường tiêm. Hầu như đường uống và đường bôi được khá nhiều chị em lựa chọn. Nhờ tính tiện lợi và an toàn tuyệt đối.

Đường uống (Thực phẩm chức năng)

  • Có 3 dạng để điều chế đường uống: dạng viên, bột & nước. (Thứ tự này có tác dụng nhanh dần đều).
  • Bổ sung liên tục collagen trong 100 – 130 ngày sẽ gia tăng sự ổn định & độ đàn hồi của da trở lại.
  • Thời điểm tốt nhất uống collagen chính là khi bao tử trống (thường là trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm khi mới thức dậy). Bởi vì bản chất collagen là một loại protein, khi đó bao tử rỗng sẽ hấp thu được lượng protein tốt hơn.
  • Hai thành phần được khuyến khích sử dụng chung với Collagen đó là Hyaluronic acid & Vitamin C. Mục đích điều này để giúp collagen hấp thụ vào cơ thể tốt hơn.

Một số loại collagen đường uống:

 

Shiseido có cả collagen dạng viên, bột & nước
Shiseido có nhiều dạng collagen dạng viên, bột & nước

Collagen của Shiseido là một dạng thực phẩm chức năng thẩm mỹ được cấp bằng sáng chế từ Nhật. Song song với điều đó là công thức hoàn hảo bao gồm collagen thiên nhiên & tổng hợp của 15 loại thảo dược quý hiếm, giúp chăm sóc da một cách hiệu quả nhất. 

  • Collagen Shiseido dạng viên có giá từ 480.000đ/hộp 126 viên.
  • Collagen Shiseido bột có giá từ 400.000đ/ bịch 126 gam
  • Collagen Shiseido Ex giá từ 450.000đ hộp (10 chai x 50ml) 

DHC Collagen
Được chiết xuất từ collagen peptide có trong da cá nên rất an toàn cho người sử dụng.

  • Collagen DHC dạng viên có giá từ 380.000đ/ hộp 360 viên dùng được trong 2 tháng.
  • Collagen DHC dạng bột có giá từ 700.000đ
  • Collagen DHC dạng nước có giá từ 650.000đ/ hộp (10 x 50 ml)
Amino collagen Meiji dạng bột
Amino collagen Meiji dạng bột

Amino Collagen có chứa 5000mg collagen peptide đều đươc chiết xuất từ cá biển sâu dưới đại dương. Có trọng lượng phân tử khá thấp cùng độ tinh khiết cao. Thêm vào đó, còn chứa thêm dẫn xuất của vitamin C, Glucosamine, Arginine…với mức giá 500.000đ / túi 200 gam.

Hanamai collagen
Hanamai collagen

Bột collagen uống liền của Hanamai hiện có 3 loại chiết xuất: Da cá, trà xanh & da heo… Rất dễ hòa tan, ít bị vón cục, tuyệt hơn là không có vị tanh. Sản phẩm này có giá 260.000đ hộp 30 túi (1,5gr x 30 túi)

Đường bôi (sử dụng mỹ phẩm)

  • Collagen được sử dụng trong mỹ phẩm chủ yếu giúp phục hồi da & ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa. 
  • Sử dụng cho độ tuổi từ 25 trở lên.
Hadanomy Collagen Mist giúp bổ sung 1000mg micro collagen cho da tức thì.
Hadanomy Collagen Mist giúp bổ sung 1000mg micro collagen cho da tức thì

Xịt khoáng dưỡng ẩm với khả năng tái tạo da Hadanomy của Nhật Bản giúp bổ sung 1000mg micro collagen. Kết hợp cùng HA cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Đồng thời còn nuôi dưỡng & phục hồi sâu cho da. Đây được xem là sản phẩm cung cấp collagen “hợp cạ” nhất là cô nàng nào “lười” không phải mở chai kem dưỡng. Không quá phức tạp như khi uống collagen. Bạn có thể mua tại nhieuf hệ thống của Hachi Hachi với mức giá khoảng 300.000đ chai 250ml “bự chảng” xài lâu lắm mới hết.

Huyết thanh collagen Teana 3D
Huyết thanh collagen Teana 3D

Đây là loại huyết thanh collagen tươi có nguồn gốc từ biển cả. Được sản xuất theo tiêu chuẩn cực khắt khe ở Đức nên có thể đảm bảo an toàn tuyệt đối trên da. Teana 3D có tác dụng rất mạnh mẽ với khả năng trẻ hóa làn da. Có thể nâng cơ & cải thiện “hết thảy” các đường nét chảy xệ trên cơ mặt của bạn. Sản phẩm có mức giá tầm 350.000đ /hộp.

Các bạn hiện tại có đang bổ sung collagen không nhỉ? Với bạn thì loại nào có thể phát huy hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng chia sẻ với Beleza nhé. Chúc bạn thành công!

"Thả tim" bài viết này

Chia sẻ

Bình luận

TIN MỚI NHẤT
0 0
5 Nguyên Tắc Chọn Nước Hoa Dành Cho Nam Giới

5 Nguyên Tắc Chọn Nước Hoa Dành Cho Nam Giới

Chọn loại nước hoa thể hiện sự nam tính, mạnh mẽ không phải là chuyện đơn giản. Một bộ trang phục được coi là đẹp khi phù hợp với hoàn cảnh, tính cách và lối sống thì nước hoa cũng vậy. Để chọn được mùi hương nước hoa dành cho nam giới bạn cần chú ý...

0 0
Kem chống nắng trang điểm cho mùa hè

4 Loại Kem Chống Nắng Trang Điểm Vi Vu Cùng Hè

“Nhanh – gọn – nhẹ” luôn là tiêu chí 3 chuẩn luôn được ưu tiên cho những chuyến du ngoạn. Thế nên,dù việc dưỡng da là vô cùng cần thiết nhưng tất nhiên cũng phải đáp ứng tiêu chí này, đặc biệt là trong dịp hè nắng nóng. 4 loại kem chống nắng trang...

0 0
sáng da bằng chanh tươi

3 Cách Làm Sáng Da Bằng Chanh Tươi Mà Bạn Nên Thử

Nếu nói chanh là một loại quả “đa-zi-năng” thì bạn có tin hay không? Không chỉ là thức uống giải khát, chanh còn là một “bài thuốc quý” giúp làm sáng da nữa đó. Khi nói đến thực phẩm làm sáng da, hãy nghĩ ngay đến chanh tươi Hiện nay, các chuyên gia...

0 0
dung-hang-ngay-nhung-ban-da-biet-het-ve-mat-na-giay (1)

Dùng Hàng Ngày Nhưng Bạn Có Biết Hết Về Mặt Nạ Giấy?

Mặt nạ giấy càng ngày càng được các bạn nữ ưa chuộng nhờ đặc tính tiện dụng của nó. Mặc dù dùng hàng ngày nhưng bạn đã biết hết về mặt nạ giấy chưa? Mặt nạ giấy- Tối ưu các bước dưỡng da cho người bận rộn Tại sao chỉ một chiếc mặt nạ giấy nho nhỏ...

Review