Thứ Sáu, Tháng Mười Một 27, 2020
Home Ăn gì đẹp Thức uống cho phái đẹp Mẹo Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả Với Trà Ô Long

Mẹo Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả Với Trà Ô Long

Trà ô long được làm từ cây trà có tên là Camellia Sinensis. Nó được biết đến với tác dụng giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả đồng thời cải thiện hệ miễn dịch và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chắc hẳn nhiều bạn vẫn còn đang thắc mắc và chưa biết cách sử dụng trà ô long thế nào về mẹo giảm cân này cho hiệu quả phải không nào. Thế thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé, cùng tìm hiểu nào!

Mẹo Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả Với Trà Ô Long

Lợi ích của trà ô long trong giảm cân

Trong trà ô long có chứa hàm lượng lớn chất chống oxi hóa có tác dụng rất tốt trong việc đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ thừa vùng bụng. Bên cạnh đó, bổ sung trà ô long mỗi ngày còn giúp kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể cao hơn 10% chỉ với 2 tiếng sau khi uống.

Ngoài ra, trà ô long còn có khả năng điều tiết lượng đường huyết, ngăn ngừa các căn bệnh mãn tính, béo phì, tiểu đường… Hơn nữa, nó còn chứa Polyphenol có tác dụng ngăn không cho cơ thể hấp thụ chất béo. Do đó ngăn ngừa béo phì rất hiệu quả mà lại chẳng hề gây ra tác dụng phụ.

Mẹo Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả Với Trà Ô Long

Hướng dẫn pha trà ô long đúng cách

Mẹo Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả Với Trà Ô Long

Cho một lượng vừa đủ trà ô long vào ấm sau đó thêm nước nóng mới đun sôi vào cho đầy ấm. Đợi khoảng 1 tới 2 phút thì bạn rót bỏ nước này đi. Sau đó thêm nước nóng vào ấm và để khoảng 5 phút thì rót ra ly để thưởng thức. Bỏ đi nước đầu như thế này sẽ giúp nước trà thêm ngon hơn và không vị chát. Bên cạnh đó, khi rót để uống bạn nên rót trà ra một ly lớn và rót qua màng lọc để lọc bớt cặn trà nhỏ nhé. 

Nên uống đều đặn mỗi ngày 2 lần vào mỗi buổi sáng và buổi chiều để đặt được hiệu quả giảm cân cũng như duy trì sức khỏe tốt bạn nhé.

 

Mẹo Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả Với Trà Ô Long

Vậy là hoàn thành xong mẹo giảm cân thật đơn giản và an toàn rồi. Thế thì còn ngại gì mà không làm thử ngay để trải nghiệm hiệu quả mà trà ô long mang lại cho bạn đi nào. Chúc các bạn giảm cân thành công và luôn duy trì được vóc dáng thon đẹp nhé!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Hô biến đôi mi đẹp như ý khi dùng dầu dừa dưỡng mi

Xưa nay, đôi mắt luôn được yêu kiều dành cho cái tên gọi là cửa sổ tâm hồn, nên một đôi mắt với đôi...

Hướng dẫn tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu

 Đã là con gái thì hẳn bạn nào cũng đã nghe qua cách tô son xí muội phải không nào. Tô son xí nguội...

Mi Cong Dày Quyến Rũ Với “Skill” Chuốt Mi Thần Thánh

Chỉ với vài ba tuyệt chiêu chuốt mascara cực đỉnh để có hàng mi cong dày đầy ma lực! Làm sao để có hàn mi...

Bye Bye Blemish Drying Lotion- Chấm Đến Đâu Sạch Mụn Đến Đó

Bye Bye Blemish Drying Lotion vũ khí chống lại mụn siêu hiệu quả, được đánh giá cao của các chuyên gia make-up mà bất...

Recent Comments