Thứ Năm, Tháng Mười 1, 2020
Home Làm đẹp Một số sai lầm khiến nhan sắc các nàng 9X ngày một...

Một số sai lầm khiến nhan sắc các nàng 9X ngày một tổn thương

Công đoạn dưỡng da vô cùng quan trọng với làn da. Thế nhưng đôi khi một số sai lầm lại là nguyên nhân khiến cho nhan sắc của các nàng ngày một tổn thương đó nhé!

1. Không uống đủ nước

Không uống đủ nước

Theo các nhà khoa học, cơ thể của chúng ta cần 50-75% lượng nước. Tuy nhiên, các bạn nữ cho rằng 1 lượng nước như thế là quá nhiều, uống nước nhiều sẽ làm bạn cảm thấy như đang bị ép phải bổ sung nước. Nếu bạn cảm thấy quá nhạt khi chỉ uống nước lọc hãy cho vào nước vài lát cam mọng nước, thêm một ít húng quế và bạc hà. Một ly nước đầy đủ hương vị sẽ giúp bạn có động lực bổ sung nước cho cơ thể.

2.Ăn uống không điều độ

Ăn uống không điều độ

Trường đại học thường có xu hướng khiến bạn sẽ trở nên nổi loạn. Vì thế, để có 1 ngày đầy năng lượng cho học tập và vui chơi hãy ăn 1 bữa ăn nhẹ trước khi đến trường để bổ sung nhiều chất xơ cho cơ thể,đồng thời  sẽ giúp chất béo trung tính và lượng đường của bạn ổn định.. 

3. Không vận động cơ th

Không vận động cơ thể

Nhiều bạn trẻ ngày nay lúc nào cũng khóa mình với những chiếc máy tính ,điện thoại,TV và bọc khoai tây chiên hơn là việc chạy bộ hàng ngày.Điều đó dẫn đến tình trạng sức khỏe và nhan sắc ngày một tổn thương.

Tuy nhiên,các nàng hãy yên tâm 1 điều là một khi các bạn nỗ lực tự dằn mình khỏi chiếc ghế và bắt đầu tập thể dục thì cơ thể sẽ làm phần còn lại giúp bạn. Hãy tận dụng những điều bạn có thể làm để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và mỗi ngày đều không nhàm chán.

4. Không tẩy trang khi ngủ

Không tẩy trang khi ngủ

Các bạn gái đã dành rất nhiều thời gian để nắm vững hướng dẫn về cách trang điểm khói mắt. Các bạn đã tốn biết bao nhiêu công sức để trở thành một người chuyên nghiệp trong việc sử dụng một chiếc bút kẻ mắt hoàn hảo và đồng thời làm tôn lên vẻ đẹp của gương mặt.

Tuy nhiên, đừng vì thế mà tiếc rẻ lớp trang điểm. Để giảm bớt việc sử dụng những mỹ phẩm có chứa hoá chất và để cho lỗ chân lông của bạn được giãn nở. Hãy làm sạch lớp trang điểm của bạn trước khi đi ngủ.

5.Lạm dụng hóa chất

Lạm dụng hóa chất

Trước khi mua một sản phẩm nào đó bạn hãy xem sản phẩm bạn định mua có các thành phần gì,nên tiềm kiếm  và tìm hiểu kĩ chúng trên Google. Có thể bạn sẽ không bao giờ sử dụng sản phẩm đó nữa. Trên thị trường ngày nay, mỹ phẩm có hàng tỷ loại và không ai nói về mặc xấu của nó. Loại kem dưỡng da mới trong siêu thị mà bạn vừa mua sẽ hấp thụ vào máu trong vài phút sau khi bạn sử dụng nó.

Có thể số lượng hóa chất đang lưu thông trên khắp cơ thể bạn và bạn không thể nào điếm được. Thay vào đó các bạn có thể dùng nhiều loại sản phẩm có thành phần tự nhiên hiệu quả,an toàn và tốt hơn.

6. Đồng hồ sinh học bị hủy hoại

Đồng hồ sinh học bị hủy hoại

Thanh thiếu niên ngày nay không hề biết đến những điều diễn ra bên trong cơ thể. Cơ thể con người có 50 nội tiết tố, 79 nội tạng, 75.000 enzim, 1.000 tỷ nơ-ron, và tất cả số lượng tế bào này hoạt động chỉ với một mục đích chính là giúp bạn hoạt động. Đổi lại, nó chỉ yêu cầu bạn một điều đơn giản – ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc vào ban đêm, và rèn luyện sức khỏe. 

Tất cả yêu cầu này giúp cơ thể bạn chống lại mọi thứ từ bệnh cảm thông thường đến bệnh ung thư. Hãy lắng nghe nhịp điệu của cơ thể,nó sẽ cho bạn biết khi nào bạn cần ăn và thời gian bạn cần ngủ.

7.Sử dụng nước hoa

Sử dụng nước hoa

Việc lựa chọn nước hoa và sử dụng chúng cũng là cách bạn nên cân nhắc.Chọn nước hoa và chất khử mùi mạnh không chỉ làm cho bạn trở thành một “vườn hoa di động” mà còn làm hư da nữa. Sử dụng nước hoa quá mức lâu dài cũng có thể gây ra sự biến đổi sắc tố đấy!

8. Không chống nắng

Không chống nắng

Vấn đề này không chỉ dành cho các cô gái mà còn dành cho các chàng trai. Nhờ sự thoái hoá của tầng ozon, việc sử dụng kem chống nắng có độ SPF cao không chỉ để ngăn ngừa nám da mà giúp da bạn mịn màng hơn.

Một vài bạn cho rằng kem chống nắng làm da bạn bị nhờn dính. Các nàng không phải lo vì điều đó, thị trường ngày nay có đầy đủ các sản phẩm phục vụ cho các loại da khác nhau. Hãy tìm hiểu và sử dụng loại kem chống nắng phù hợp với làn da của bạn.

8.Thói quen chăm sóc tóc sai cách

Thói quen chăm sóc tóc sai cách

Những nàng tóc thẳng muốn tóc xoăn, những nàng tóc xoăn thì muốn tóc thẳng. Bạn nên ngừng ngay việc làm tổn thương mái tóc. Mỗi người được sinh ra với một kết cấu và phong cách khác nhau cũng đều có lý do cả.

Hãy yêu quý mái tóc của bạn và ngừng ngay việc “tắm” tóc của bạn bằng những loại hóa chất tạo kiểu. Hãy chăm sóc tóc của bạn theo những gì nó muốn,đừng theo mong muốn của bạn.

9. Dùng cơ thể để thử nghiệm

Dùng cơ thể để thử nghiệm

Các sợi line màu tím trên tóc, những hình xăm Gothic ở sau lưng, sơn móng tay neon là những hot trend mà các bạn nữ sinh thời đại học yêu thích.

Thời gian học đại học rất náo nhiệt nhưng khi sự nhiệt tình tan đi, bạn sẽ hối hận vì lớp tóc sẽ bị hỏng và làn da thì bị sẹo. Đừng để bản thân trở thành các con chuột bạch và làm hỏng cơ thể bạn,

10. Nặn mụn quá nhiều

Nặn mụn quá nhiều

 Đối với hầu hết các cô gái, mụn là kẻ thù xấu xí. Bạn đã thử hàng tấn các biện pháp để điều trị mụn, và khi không có tác dụng, bạn đè mũi của mình ra để nặn. Hãy kiểm soát bàn tay vì nặn mụn như thế sẽ để lại sẹo và thâm không đẹp tí nào đâu đấy!

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Hô biến đôi mi đẹp như ý khi dùng dầu dừa dưỡng mi

Xưa nay, đôi mắt luôn được yêu kiều dành cho cái tên gọi là cửa sổ tâm hồn, nên một đôi mắt với đôi...

Hướng dẫn tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu

 Đã là con gái thì hẳn bạn nào cũng đã nghe qua cách tô son xí muội phải không nào. Tô son xí nguội...

Mi Cong Dày Quyến Rũ Với “Skill” Chuốt Mi Thần Thánh

Chỉ với vài ba tuyệt chiêu chuốt mascara cực đỉnh để có hàng mi cong dày đầy ma lực! Làm sao để có hàn mi...

Bye Bye Blemish Drying Lotion- Chấm Đến Đâu Sạch Mụn Đến Đó

Bye Bye Blemish Drying Lotion vũ khí chống lại mụn siêu hiệu quả, được đánh giá cao của các chuyên gia make-up mà bất...

Recent Comments