Thứ Năm, Tháng Mười 1, 2020
Home Làm đẹp Chăm sóc da Những Thực Phẩm Đẹp Da Giúp Làm Mờ Tàn Nhang Hiệu Qủa

Những Thực Phẩm Đẹp Da Giúp Làm Mờ Tàn Nhang Hiệu Qủa

Bạn gái nào cũng muốn có làn da mịn màng và thật sự khó chịu khi trên mặt xuất hiện những đốm nám và tàn nhang “xấu xí”. Vậy có cách nào giúp bạn vừa có làn da mịn màng trắng hồng vừa không có nám – tàn nhang? Bật mí với bạn 5 loại thực phẩm sau đây có công dụng tuyệt vời trong việc dưỡng da, giúp loại bỏ nám – tàn nhang.

1. Nước ép cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm rất tốt, được mệnh danh là “tiểu nhân sâm”, vào buổi sáng, tối sau khi rửa mặt, bạn hãy dùng chút nước cà rốt thoa đều lên mặt sẽ giúp cho bạn có làn da trắng hồng, loại bỏ các đốm tàn nhang và các sắc tố đen hiệu quả.

Cà rốt luôn được mệnh danh là thần dược trong việc dưỡng da.
Cà rốt luôn được mệnh danh là thần dược trong việc dưỡng da.

Cách làm rất đơn giản, bạn hãy nghiền nát cà rốt rồi lấy khoảng 10 – 30ml, sau khi rửa mặt bạn dùng tay chấm nước và thoa lên mặt, rồi dùng hai tay khô, thoa chút dầu thực vật, vỗ nhẹ để nước cà rốt ngấm vào da.

Nếu bạn thích vị cà rốt thì mỗi tuần có thể uống nước ép 2 lần, mỗi lần 1 ly nước ép cà rốt để có hiệu quả cao nhất với làn da của mình, trong cà rốt có chứa nhiều vitamin, trong đó có một loại dễ dàng chuyển sang vitamin A, rất tốt cho làn da, giúp cho da bạn mịn màng và giúp đẩy lùi tàn nhang.

2. Súp dưa chuột + gạo loại bỏ tàn nhang

Cách thực hiện rất đơn giản nhưng có thể giúp bạn loại bỏ tàn nhang hiệu quả. Bạn hãy dùng gạo và dưa chuột, cùng 1 số phụ gia khá tạo thành loại súp giúp trắng da? 

Nguyên liệu để thực hiện bao gồm: 100 gr gạo, 300 gr dưa chuột tươi, muối 2 gr, 10 gr gừng.

Cách thực hiện như sau

 Bạn rửa sạch dưa chuột, gọt vỏ cắt thành từng lát mỏng. Gừng nghiền cho nát, cho vào gạo, thêm 1 lít nước, đun sôi, nhỏ lửa, khi gạo nát thì cho thêm dưa vào. Sau đó, nấu đến khi tạo thành món canh nhuyễn, thì cho thêm chút muối vào.

Loại súp giúp bạn dưỡng da, giảm cân hiệu quả.
Loại súp giúp bạn dưỡng da, giảm cân hiệu quả.

3. Uống cốc nước ép cà chua

Mỗi ngày bạn hãy uống 1 cốc nước ép cà chua sẽ giúp làn da của bạn trở nên rất mịn màng và loại bỏ được tàn nhang cũng như những đốm da tối màu.

Uống nước ép cà chua giúp bạn có làn da căng mịn.
Uống nước ép cà chua giúp bạn có làn da căng mịn.

Nếu bạn không thích uống nước ép từ cà chua thì bạn có thể ăn. Trong cà chua rất giàu vitamin C giúp ức chế hoạt động của tyrosinase, làm giảm sự hình thành sắc tố melanin, làm cho làn da trắng và mờ nhạt dần các đốm đen.

4. Nước chanh giúp làn da trắng và mềm mại

Thật đơn giản,  bạn chỉ cần chút nước cốt chanh vắt ra cốc, thêm đường, khuấy đều. Chanh rất giàu hàm lượng vitamin C, 100 gr chanh có khoảng 50mg vitamin C. Ngoài ra, chanh còn chứa nhiều canxi, phốt pho, sắt và vitamin B. Uống nước chanh không chỉ giúp bạn có làn da trắng sáng ,mềm mại mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ các sắc tố đen trên mặt và có vai trò giúp chống xơ vữa động mạch.

5. Mộc nhĩ đen giúp da mịn và chống lão hóa

Lấy 30 gr nấm mộc nhĩ đen, táo tàu khoảng 20 quả. Rửa sạch mộc nhĩ và táo tàu, cho nước vừa đủ, đun khoảng 30 phút. Ăn hàng ngày ăn sau bữa ăn sáng và tối. Trong mộc nhĩ đen có chứa nhiều vitamin và các loại dinh dưỡng khác nên đây là thực phẩm chống lão hóa và rất đẹp da.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Hô biến đôi mi đẹp như ý khi dùng dầu dừa dưỡng mi

Xưa nay, đôi mắt luôn được yêu kiều dành cho cái tên gọi là cửa sổ tâm hồn, nên một đôi mắt với đôi...

Hướng dẫn tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu

 Đã là con gái thì hẳn bạn nào cũng đã nghe qua cách tô son xí muội phải không nào. Tô son xí nguội...

Mi Cong Dày Quyến Rũ Với “Skill” Chuốt Mi Thần Thánh

Chỉ với vài ba tuyệt chiêu chuốt mascara cực đỉnh để có hàng mi cong dày đầy ma lực! Làm sao để có hàn mi...

Bye Bye Blemish Drying Lotion- Chấm Đến Đâu Sạch Mụn Đến Đó

Bye Bye Blemish Drying Lotion vũ khí chống lại mụn siêu hiệu quả, được đánh giá cao của các chuyên gia make-up mà bất...

Recent Comments