Thực phẩm “vàng” tăng kích thước vòng 1 bất ngờ

Thuỳ Trang

CÁC THỰC PHẨM “VÀNG” TĂNG KÍCH THƯỚC VÒNG 1

Kích thước vòng 1 quá nhỏ luôn khiến nhiều cô gái mất tự tin, mặc đồ thiếu đẹp…Hiện nay đang có rất nhiều các công nghệ làm đẹp để tăng kích thước vòng 1, nhưng thực tế chứng minh, những công nghệ này chỉ là giải pháp trước mắt, còn xét về lấu dài nó rất nguy hại đến sức khỏe chị em. Vậy làm thế nào để có thể tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên nhất mà không phải can thiệp những thứ công nghệ đắt đỏ mà thiếu an toàn kia.

Thực phẩm "vàng" tăng kích thước vòng 1 bất ngờ

Vòng 1 của phụ nữ được cấu tạo từ các mô mỡ, hệ thống ống dẫn sữa và các dây chằng tuyến vú chứ không phải từ cơ giống như các bộ phận khác. Chính vì vậy,tăng kích thước vòng 1 phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống và dinh dưỡng hàng ngày.

Sau đây chúng ta sẽ cùng điểm qua một số những thực phẩm “vàng” có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 nhé.

1. Tăng kích thước vòng 1: Uống nhiều nước

Bạn nên nhờ hơn 70% cơ thể của chúng ta là nước, chính vì thế vai trò của nước vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Nước có chức năng thanh lọc cơ thể, và là tác nhân khiến các quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn. Nếu bạn muôn tăng kích thước vòng 1 thì nhất định phải uống ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày, và uống đều tại các thời điểm trong ngày để cung cấp nước cho cơ thể trong suốt một ngày dài.

2. Tăng kích thước vòng 1: Bổ sung Protein

Protein có chức năng thúc đẩy quá trình sản sinh cũng như tái tạo lớp collagen, giúp tăng độ đàn hồi cho da và mô cơ, giúp vòng 1 trở nên săn chắc và nảy nở một cách tự nhiên hơn, hạn chế ngực bị chảy sệ.

Thực phẩm "vàng" tăng kích thước vòng 1 bất ngờ

Trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta có rất nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, cá, hải sản, trứng, các loại hạt như lạc, vừng, hạt điều… hay một số loại rau quả như súp lơ xanh, ngô ngọt,chà là, chuối, bơ, táo.

Trong thực đơn mỗi bữa ăn các bạn nên đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và bổ sung nhiều các thực phẩm này để có thể tăng kích thược vòng 1 nhanh chóng và an toàn.

Thực phẩm "vàng" tăng kích thước vòng 1 bất ngờ3. Tăng kích thước vòng 1: Nói không với…

  • Rượu bia: Trong rượu bia có chứa cồn
  • Thuốc lá: TRong thuốc là có chứa chất nicotin
  • Cafe: trong cafe có chứa nhiều chất cafein
  • Đồ ăn cay nóng: đồ ăn cay nóng sẽ đưa vào cơ thể chất  capsaicin

Tất cả các chất liệt kê trên đều làm lượng mỡ trên cơ thể tiêu tan dần và làm suy yếu các tế bào khỏe mạnh, ngăn cản quá trình tái tạo của lớp collagen. Chính vì thế nó sẽ gây cản trở đến quá trình tăng kích thước vòng 1.

Bên canhj đó các bạn cũng nên chú ý bổ sung thêm các chất béo lành mạnh bằng cách ăn nhều các loại hạt như lạc, vừng, điều, hạnh nhân…và các thực phẩm giàu estrogen như hạt điều, đậu nành, hạt mè, hạt hướng dương, tỏi…để có 1 vòng 1 căng tràn tự nhiên nhé.

 

"Thả tim" bài viết này

Chia sẻ

Bình luận

TIN MỚI NHẤT
0 0
5 Nguyên Tắc Chọn Nước Hoa Dành Cho Nam Giới

5 Nguyên Tắc Chọn Nước Hoa Dành Cho Nam Giới

Chọn loại nước hoa thể hiện sự nam tính, mạnh mẽ không phải là chuyện đơn giản. Một bộ trang phục được coi là đẹp khi phù hợp với hoàn cảnh, tính cách và lối sống thì nước hoa cũng vậy. Để chọn được mùi hương nước hoa dành cho nam giới bạn cần chú ý...

0 0
Kem chống nắng trang điểm cho mùa hè

4 Loại Kem Chống Nắng Trang Điểm Vi Vu Cùng Hè

“Nhanh – gọn – nhẹ” luôn là tiêu chí 3 chuẩn luôn được ưu tiên cho những chuyến du ngoạn. Thế nên,dù việc dưỡng da là vô cùng cần thiết nhưng tất nhiên cũng phải đáp ứng tiêu chí này, đặc biệt là trong dịp hè nắng nóng. 4 loại kem chống nắng trang...

0 0
sáng da bằng chanh tươi

3 Cách Làm Sáng Da Bằng Chanh Tươi Mà Bạn Nên Thử

Nếu nói chanh là một loại quả “đa-zi-năng” thì bạn có tin hay không? Không chỉ là thức uống giải khát, chanh còn là một “bài thuốc quý” giúp làm sáng da nữa đó. Khi nói đến thực phẩm làm sáng da, hãy nghĩ ngay đến chanh tươi Hiện nay, các chuyên gia...

0 0
dung-hang-ngay-nhung-ban-da-biet-het-ve-mat-na-giay (1)

Dùng Hàng Ngày Nhưng Bạn Có Biết Hết Về Mặt Nạ Giấy?

Mặt nạ giấy càng ngày càng được các bạn nữ ưa chuộng nhờ đặc tính tiện dụng của nó. Mặc dù dùng hàng ngày nhưng bạn đã biết hết về mặt nạ giấy chưa? Mặt nạ giấy- Tối ưu các bước dưỡng da cho người bận rộn Tại sao chỉ một chiếc mặt nạ giấy nho nhỏ...

Review