Thực phẩm “vàng” tăng kích thước vòng 1 bất ngờ

Thuỳ Trang

CÁC THỰC PHẨM “VÀNG” TĂNG KÍCH THƯỚC VÒNG 1

Kích thước vòng 1 quá nhỏ luôn khiến nhiều cô gái mất tự tin, mặc đồ thiếu đẹp…Hiện nay đang có rất nhiều các công nghệ làm đẹp để tăng kích thước vòng 1, nhưng thực tế chứng minh, những công nghệ này chỉ là giải pháp trước mắt, còn xét về lấu dài nó rất nguy hại đến sức khỏe chị em. Vậy làm thế nào để có thể tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên nhất mà không phải can thiệp những thứ công nghệ đắt đỏ mà thiếu an toàn kia.

Thực phẩm "vàng" tăng kích thước vòng 1 bất ngờ

Vòng 1 của phụ nữ được cấu tạo từ các mô mỡ, hệ thống ống dẫn sữa và các dây chằng tuyến vú chứ không phải từ cơ giống như các bộ phận khác. Chính vì vậy,tăng kích thước vòng 1 phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống và dinh dưỡng hàng ngày.

Sau đây chúng ta sẽ cùng điểm qua một số những thực phẩm “vàng” có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 nhé.

1. Tăng kích thước vòng 1: Uống nhiều nước

Bạn nên nhờ hơn 70% cơ thể của chúng ta là nước, chính vì thế vai trò của nước vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Nước có chức năng thanh lọc cơ thể, và là tác nhân khiến các quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn. Nếu bạn muôn tăng kích thước vòng 1 thì nhất định phải uống ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày, và uống đều tại các thời điểm trong ngày để cung cấp nước cho cơ thể trong suốt một ngày dài.

2. Tăng kích thước vòng 1: Bổ sung Protein

Protein có chức năng thúc đẩy quá trình sản sinh cũng như tái tạo lớp collagen, giúp tăng độ đàn hồi cho da và mô cơ, giúp vòng 1 trở nên săn chắc và nảy nở một cách tự nhiên hơn, hạn chế ngực bị chảy sệ.

Thực phẩm "vàng" tăng kích thước vòng 1 bất ngờ

Trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta có rất nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, cá, hải sản, trứng, các loại hạt như lạc, vừng, hạt điều… hay một số loại rau quả như súp lơ xanh, ngô ngọt,chà là, chuối, bơ, táo.

Trong thực đơn mỗi bữa ăn các bạn nên đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và bổ sung nhiều các thực phẩm này để có thể tăng kích thược vòng 1 nhanh chóng và an toàn.

Thực phẩm "vàng" tăng kích thước vòng 1 bất ngờ3. Tăng kích thước vòng 1: Nói không với…

  • Rượu bia: Trong rượu bia có chứa cồn
  • Thuốc lá: TRong thuốc là có chứa chất nicotin
  • Cafe: trong cafe có chứa nhiều chất cafein
  • Đồ ăn cay nóng: đồ ăn cay nóng sẽ đưa vào cơ thể chất  capsaicin

Tất cả các chất liệt kê trên đều làm lượng mỡ trên cơ thể tiêu tan dần và làm suy yếu các tế bào khỏe mạnh, ngăn cản quá trình tái tạo của lớp collagen. Chính vì thế nó sẽ gây cản trở đến quá trình tăng kích thước vòng 1.

Bên canhj đó các bạn cũng nên chú ý bổ sung thêm các chất béo lành mạnh bằng cách ăn nhều các loại hạt như lạc, vừng, điều, hạnh nhân…và các thực phẩm giàu estrogen như hạt điều, đậu nành, hạt mè, hạt hướng dương, tỏi…để có 1 vòng 1 căng tràn tự nhiên nhé.

 

"Thả tim" bài viết này

Chia sẻ

Bình luận

TIN MỚI NHẤT
0 0
Lợi ích tuyệt vời của dầu dừa

Hô biến đôi mi đẹp như ý khi dùng dầu dừa dưỡng mi

Xưa nay, đôi mắt luôn được yêu kiều dành cho cái tên gọi là cửa sổ tâm hồn, nên một đôi mắt với đôi mi đẹp cuốn hút sẽ luôn là niềm khao khát của các nàng phải không nào. Nhưng khi chẳng may sở hữu phải đôi mi ngắn củn thì các nàng cũng đừng nên lo...

0 0
Hướng dẫn cách tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu cho các nàng.

Hướng dẫn tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu

 Đã là con gái thì hẳn bạn nào cũng đã nghe qua cách tô son xí muội phải không nào. Tô son xí nguội là cách tô đậm ở lòng môi và nhạt dần về viền. Cách tô son này sẽ giúp bạn trông rất nữ tính và cực kỳ đáng yêu nha. Nhưng có chắc là bạn đã tô son...

2 0

Mi Cong Dày Quyến Rũ Với “Skill” Chuốt Mi Thần Thánh

Chỉ với vài ba tuyệt chiêu chuốt mascara cực đỉnh để có hàng mi cong dày đầy ma lực! Làm sao để có hàn mi cong dày trong tíc tắc? Nếu bạn đang gặp các vấn đề rắc rối: vón cục, rụng mi khi chuốc, mi bị gãy khúc, mi trông kém tự nhiên..v..v.  Với...

0 0
massage mắt đánh bay bọng mắt

Massage Mắt Ngay Đi Nếu Không Muốn Bị Quầng Thâm Và Bọng Mắt

Nếu không muốn ra đường với khuôn mặt không khác gì “panda” thì các nàng phải thường xuyên chăm chút cho đôi mắt của mình nhé. Những cách massage mắt dưới đây sẽ giúp cho bạn loại bỏ đáng kể quầng thâm và bọng mắt đó. Thói quen sinh hoạt không lành...

Review