Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả

Thu Dung

Bạn đang cảm thấy thiếu tự tin về khuôn mặt của mình xuất hiện vết nám. Đừng lo lắng, hãy thổi bay khuyết điểm này với những loại trái cây giúp trị nám.

Nám da – Khuyết điểm khiến cho nhiều chị em thiếu tự tin

Việc khắc phục nám da, sạm da hay tàn nhang là điều mà nhiều người còn nan giải. Trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến da bị nám rồi từ đó có giải pháp điều trị phù hợp.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Nám da – Khuyết điểm khiến cho nhiều chị em thiếu tự tin

– Do ánh nắng mặt trời: Bức xạ cực tím (các tia UVA, UVB) có khả năng tác động trực tiếp vào da cực mạnh, kích thích hắc bào hình thành melanin. Bạn thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ có nguy cơ dễ bị nám da cao hơn nhiều lần so với những người khác.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Do ánh nắng mặt trời

– Do lão hóa da: Đây là quá trình tự nhiên mà không ai tránh được do sự tấn công liên tục của các gốc tự do. Những gốc tự do này sẽ có khả năng ôxy hóa rất mạnh và là tác nhân tấn công trực tiếp vào những tế bào sống của da khiến chúng bị suy yếu hay chết sớm nên dễ bị nám, sạm da.

– Bên cạnh đó, người có máu xấu, máu kém lưu thông khiến da không được cung cấp đủ các dưỡng chất và trở nên suy yếu cũng dễ gây nám, sạm da. 

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Một số trường hợp lạm dụng mỹ phẩm

– Một số trường hợp lạm dụng mỹ phẩm để làm trắng da hay 1 số thuốc làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh sáng sẽ có nguy cơ bị nám da hơn.

Tổng hợp những loại trái cây giúp trị nám da

Nhiều chị em đã lựa chọn nhiều loại trái cây giúp trị nám da hiệu quả tại nhà. Đó là các loại trái cây như:

# Mơ

Thành phần chính chứa nhiều trong trái mơ đó là vitamin C và betacaroten sẽ giúp da sáng hơn và đánh tan melanin trên da. Bên cạnh việc đó, bạn có thể ngâm quả mơ làm nước uống. Để đắp mặt nạ thì bạn hãy sử dụng hỗn hợp trái mơ nghiền với lòng đỏ trứng gà và mật ong thoa lên mặt 2 lần/tuần giúp làm mờ nám hiệu quả. Mùi thơm của mơ rất sảng khoái nên giúp bạn thư giãn khi sử dụng mặt nạ từ loại trái cây sạch này.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Thành phần chính chứa nhiều trong trái mơ đó là vitamin C sẽ giúp da sáng hơn và đánh tan melanin trên da

# Quả việt quất

Quả việt quất có chứa hàm lượng tannin cao – đây là chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà không  chỉ có lợi cho việc điều trị làm giảm sắc tố trên khuôn mặt mà nó cũng ức chế sản xuất melanin giúp trị nám da 1 cách hiệu quả và giúp cho da bạn mịn màng và trẻ trung.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Quả việt quất là 1 trong những loại trái cây trị nám hiệu quả

Bỏ khoảng nửa cốc quả việt quất tươi vào máy ép xay nhuyễn rồi thoa nó vào khuôn mặt của bạn, nằm thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, bạn hãy rửa sạch với nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể xay nước để uống mỗi ngày sẽ giúp da được cải thiện độ sáng.

# Cà chua

Tại sao cà chua luôn được nhiều chị em nhắc tới nhiều trong việc điều trị nám? Bởi cà chua là loại quả có khả năng giúp làm mờ nám mà còn rất an toàn. Chữa nám da với cà chua là bạn gần như không phải lo lắng nhiều. Trái cà chua có chứa nhiều Lycopene – 1 hợp chất chống oxy hóa và có công dụng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Cà chua là loại trái cây giúp trị nám hiệu quả

Ngoài ra, hàm lượng vitamin C, A và khoáng chất cũng giúp da khỏe mạnh và xóa mờ nám hiệu quả. Bạn chỉ cần xay nhuyễn cà chua rồi thêm vài giọt nước cốt chanh và đắp lên da. Bên cạnh đó, hãy tận hưởng một ly nước ép cà chua với sữa chua để có làn da mịn màng hơn nhé.

# Đu đủ

Đu đủ là 1 loại trái cây giúp trị nám và làm sáng da hiệu quả. Vì nó có chứa chất papain có công dụng làm tróc da chết tự nhiên để lộ làn da sáng mịn. Nó còn giúp giảm nám và tàn nhang hiệu quả.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Đu đủ là 1 loại trái cây giúp trị nám

Cách làm: Bóc tách và bỏ vỏ cùng hạt đu đủ nhỏ,  cắt thành miếng rồi xay nhuyễn chúng, thoa lên khuôn mặt của bạn. Chờ trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Không chỉ dùng làm mặt nạ, đu đủ còn là một món sinh tố bổ dưỡng để giúp da đẹp, hãy ăn đu đủ 2 – 3 lần/tuần để cải thiện làn da của mình.

# Dâu tây

Một loại trái cây nữa không thể thiếu để điều trị nám da đó chính là dâu tây. Dâu tây có chứa nhiều vitamin C, đồng thời là 1 phương pháp giúp làm trắng da và mờ nám hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dâu tây để làm món nước ép thơm ngon hoặc đắp mặt nạ cho da. Dâu tây không chỉ giúp chữa nám da hiệu quả mà còn làm da mềm mịn và trắng sáng hơn đấy nhé.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Một loại trái cây nữa không thể thiếu để điều trị nám da đó chính là dâu tây

# Chanh

Hàm lượng vitamin C có trong quả chanh cao hơn hẳn so với các loại trái cây cùng họ khác. Vì thế, chanh có hiệu quả cực kỳ tốt giúp xóa mờ vết nám và tàn nhang.

Tổng Hợp Những Loại Trái Cây Giúp Trị Nám Hiệu Quả
Hàm lượng vitamin C có trong quả chanh cao hơn hẳn so với các loại trái cây khác

Bạn có thể pha nước chanh uống mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng và cắt lát chanh đắp mặt khoảng 10 phút 2 lần/tuần để đẩy lùi vết nám.

"Thả tim" bài viết này

Chia sẻ

Bình luận

TIN MỚI NHẤT
0 0
Lợi ích tuyệt vời của dầu dừa

Hô biến đôi mi đẹp như ý khi dùng dầu dừa dưỡng mi

Xưa nay, đôi mắt luôn được yêu kiều dành cho cái tên gọi là cửa sổ tâm hồn, nên một đôi mắt với đôi mi đẹp cuốn hút sẽ luôn là niềm khao khát của các nàng phải không nào. Nhưng khi chẳng may sở hữu phải đôi mi ngắn củn thì các nàng cũng đừng nên lo...

0 0
Hướng dẫn cách tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu cho các nàng.

Hướng dẫn tô son xí muội đúng cách cực đáng yêu

 Đã là con gái thì hẳn bạn nào cũng đã nghe qua cách tô son xí muội phải không nào. Tô son xí nguội là cách tô đậm ở lòng môi và nhạt dần về viền. Cách tô son này sẽ giúp bạn trông rất nữ tính và cực kỳ đáng yêu nha. Nhưng có chắc là bạn đã tô son...

2 0

Mi Cong Dày Quyến Rũ Với “Skill” Chuốt Mi Thần Thánh

Chỉ với vài ba tuyệt chiêu chuốt mascara cực đỉnh để có hàng mi cong dày đầy ma lực! Làm sao để có hàn mi cong dày trong tíc tắc? Nếu bạn đang gặp các vấn đề rắc rối: vón cục, rụng mi khi chuốc, mi bị gãy khúc, mi trông kém tự nhiên..v..v.  Với...

0 0
massage mắt đánh bay bọng mắt

Massage Mắt Ngay Đi Nếu Không Muốn Bị Quầng Thâm Và Bọng Mắt

Nếu không muốn ra đường với khuôn mặt không khác gì “panda” thì các nàng phải thường xuyên chăm chút cho đôi mắt của mình nhé. Những cách massage mắt dưới đây sẽ giúp cho bạn loại bỏ đáng kể quầng thâm và bọng mắt đó. Thói quen sinh hoạt không lành...

Review