Tự tay làm detox bưởi tăng cường sức khỏe

Quynh Thư

Bưởi là loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng. Detox bưởi là thức uống có nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.

Trong bưởi có nhiều chất xơ và nhiều các loại vitamin dó khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nước detox bưởi có khả năng thanh lọc cơ thể, thải đọc tố ra khỏi cơ thể. Loại detox này còn hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hoá, giảm cơn thèm ăn, giúp giảm mỡ giữ dág hiệu quả. Hãy dùng tham khải những công thức detox đơn giản từ trái bưởi để có một có thể khoẻ đẹp và làn da mịn màng nhé.

Công thức detox giảm cân từ bưởi + giấm rượu táo

Để thực hiện loại detox này rất đơn giản. Bạn chỉ cần vào múi bưởi và 2 thìa cafe giấm rượu táo. Bưởi bóc vỏ và cắt thành miếng nhỏ. Cho bưởi và giấm vào chai rồi thêm nước lọc. Để trong tủ mát khoảng vài giờ và thưởng thức.

Uống đều đặn hằng ngày sẽ đem lại cho bạn một vóc dáng cân đối và khoẻ mạnh.

Công thức detox bưởi + cam + dưa chuột

Nguyên liệu:

  • 1 quả bưởi đào
  • 1 quả cam
  • 1 quả dưa chuột

Cách thực hiện: Rửa sạch và bóc vỏ các loại trái cây. Thái bưởi, cam thành từng miếng vừa. Thái dưa chuột thành lát mỏng. Cho tất cả nguyên liệu vào bình và đổ đầy nước lọc.

Để chai nước trong tủ lạnh khoảng 3-4 giờ là có thể uống. Công thức detox với bưởi, cam và dưa chuột rất tốt cho hệ tiêu hoá. Giúp đốt cháy lượng mỡ thừa và làm da đẹp và mịn màng hơn.

detox dưa chuột

Công thức detox bưởi + dứa + lá bạc hà

Nguyên liệu:

  • ½ quả dứa chín
  • ½ quả bưởi vàng
  • Vài lá bạc hà

Cách thực hiện: Gọt vỏ và thái miếng hoa quả. Rửa sạch vò nát lát bạc hà rồi cho cung với hỗn hợp trái cây. Thêm nước lọc rồi để vào tủ lạnh ít nhất 3 giờ hoặc để qua đêm. Detox cần thời gian để các dưỡng chất và vitamin của trái cây hoà tan vài nước. Sau khi sử dụng hết bạn có thể đổ thêm nước lọc vào và tái sử dụng thêm lần nữa.

Loại detox này rất ngon miệng, vừa giúp giải khát lại cực kỳ có lợi cho sức khoẻ.

Nước uống detox bằng bưởi, dưa hấu, chanh, lá bạc hà

Nguyên liệu:

  • ½ quả bưởi
  • ½ quả dưa chuột
  • ½ quả chanh
  • Vài lá bạc hà

Cách thực hiện: Tương tự như các loại detox trên, bạncungx rửa sạch, thái lát rồi cho các nguyên liệu vào chai và thêm nước lọc.

detox bưởiĐể bình nước này trong tủ lạnh ít nhất 3 giờ hoặc qua đêm và thưởng thức.

Vậy là The VOUX đã đem đến 4 công thức làm detox từ bưởi hết hức đợn giản cho bạn. Những thức uống ngon lành này sẽ hỗ trợ đắc lực giúp bạn có một vòng eo thon thả và thân hình cân đối. Chúc các bạn thành công.

 

"Thả tim" bài viết này

Chia sẻ

Bình luận

TIN MỚI NHẤT
0 0

Những Thỏi Son Có SPF Giá Hạt Dẻ Mà Bạn Chưa Biết

Các nàng thường chỉ chú trọng thoa kem chống nắng bảo vệ cho da mà lại quên môi của mình cũng cần được bảo vệ. Ngoài chuyện chăm chỉ chống nắng cho da thì các nàng nhớ trang bị thêm những thỏi son dưỡng có khả năng chống nắng để môi luôn hồng hào...

Review